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頭のこり
2015.11.03
リラックスパ kinositaです。
肩や首のコリでつらい思いをしている人は大勢いらっしゃいます。では、頭のコリはどうでしょう？
頭（頭皮）は「こる」んです。主な原因はストレス。頭皮が固くなっていく、身体に不調をきたすリスクがあることを知らせてくれるシグナルでもあります。また、シグナルであるだけではなく、コリを放置しておくと髪に悪影響を及ぼすことにも……
頭皮メンテナンスが大切なワケ
頭皮がかたくなる主な… 続きを読む
旅！！
2015.11.01
こんばんは！リラックスパ店、野村です。
先日お休みを利用して、京都に行ってきました＾＾
京都は住んでいたこともあり、大好きな場所です。今回は琳派400年ということで各所で行われている催のうち、メインの京都国立博物館で鑑賞できる、風神雷神など素晴らしい作品を拝んできました。
行かれた方はご存知のように、博物館は４階建てで、エレベーターで上がり、鑑賞しながら1階まで階段で降りていきます。普段運動不足な私には… 続きを読む
肩甲骨ほぐし
2015.10.31
こんにちは、豊橋のリラクゼーションサロン rerac spa 岡本です。
最近の私の課題は。。。後ろ姿を綺麗にする！です。
若かりし頃の私は”なで肩”でした。 今は。。。むしろ”いかり肩”に見える。。。
私は昔なで肩だった！ とみんなに言っても誰も信じてくれず、失笑。。。
これではいけない！昔のなで肩に戻らなくても、せめていかり肩からは卒業しなくては。
ということで、肩甲骨ほぐしを頑張って… 続きを読む
コスパ！！
2015.10.29
こんにちは。リラックスパ谷村です。
ぐっと寒くなり、乾燥がだいぶ気になってきましたね。
毎日鏡を見るたびに、小じわがきになる年頃です。
某有名高級クリームと成分がほぼ一緒！！と有名なニベアクリーム。
このクリームに＋でもう１つ足してあげる事で、されに◎になるそうです。
私は、ハトムギ化粧水を足してみました。
ニベアのベタつきが気になる事なく、さらっとした使いごごちでとっても満足です。
コスパもとって… 続きを読む
ダイエットに挑戦
2015.10.27
こんにちはリラックスパ kinositaです。
朝晩ぐっと寒くなりましたね。寒がりな私はとても辛い季節になりました。
でも、寒くなるこれからがダイエットに最適なんだそうです。
我が家の娘も最近「痩せたい」「痩せなきゃ」 と 連呼してあれこれダイエットに挑戦しているんです。
寒くなると身体を温めようとして脂肪を燃焼するからだそうです。
そこで、脂肪を燃焼しやすくするにはどうしたものか、と・・・
筋肉量をふやすこ… 続きを読む
乾燥注意
2015.10.26
こんばんは！spa店まだまだ新人、野村です。
新しい環境というのは、緊張と失敗の連続で、頭がカチカチになります（笑）
そんなお疲れ頭には、『ヘッドスパ』がぴったりですね。
そしてさらに追い討ちをかけるように昨日からまた急激に寒くなり、乾燥と静電気で体はカサついて、粉をふく、髪の毛はきしむ、思い当たる方いらっしゃいませんか？
私もそんな一人です。
spa店の『オイルマッサージ』や『クリームバス』は疲れを癒す、… 続きを読む
男性オイルコース オンライン予約について
2015.10.24
いつもRerac SPAをご利用いただき、誠にありがとうございます。
この度、オンライン予約による、メンズオイルコースのご予約を
一時中断させていただきます。
皆様には、ご不便をおかけいたしますがご理解のほどよろしくお願い致します。
引き続き、お電話にてご予約を承っておりますので、
0532-39-7155までお電話をお願い致します。
スタッフ一同… 続きを読む
アロマの効果
2015.10.23
こんにちは、豊橋のリラクゼーションサロン rerac spa 岡本です。
先日、東京で自分にあったアロマオイルをブレンドしてもらいました。
私はここ数年、原因不明の湿疹に悩まされ色々な皮膚科で薬を出してもらって使っていたのですが、改善されずに悩んでいたところ、知人に東京にあるサロンを紹介してもらい行ってまいりました。
まず、自分の症状や生活スタイルなど、丁寧にカウンセリングしてもらって、アロマオイルを… 続きを読む
2015.10.22
こんにちは。
リラックスパ 谷村です。
毎日南国世界にいるので、たまには日本！！をと思い、先日寸又峡へ行って参りました。
吊り橋の真ん中で、”願い事をすると叶う”らしいのですが、
怖すぎてそんな余裕はなく、さぁ〜と渡ってしまいました。
恐怖とロングドライブで体は、カチカチになっていしまいました。
そんな時は、しっかり全身メンテナンスを兼ねてリンパドレナージュ１２０分がオススメです。
首元… 続きを読む
