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年末年始営業のご案内
2015.12.21
いつもRERAC SPAをご利用頂き、誠にありがとうございます。
２０１５年も残りわずかとなってまいりました。
皆様、年末年始のご予定はお決まりでしょうか？
せっかくゆっくりできる時なので、RERAC SPAで少し長めのコースというはいかかでしょうか？
年末年始の営業
１２月３０日 １１：００〜２２：００
１２月３１日 お休み
１月１日 お休み
１月２日 お休み
１月３日 １０：００〜２２：００
となっており… 続きを読む
身体を温める
2015.12.20
こんばんは、リラックスパ店野村です。今日は比較的暖かいのかな？と感じますが、日々気温が下がっていくことに変わりはないですね。
だって冬だから笑 暖冬と言われても冬は冬。手足が冷える辛い季節ですよね。
たくさん着込んでもまだ寒いという方は、身体の内側から冷えている証拠です。
リラックスパではワンコインでできる温め方があります。
それが足湯です。
先日とても寒い日にご来店頂いたお客様も、思わず、と言ってご注文… 続きを読む
腸内環境を整えましょう！ Part2
2015.12.11
こんにちは、豊橋のリラクゼーションサロン rerac spa 岡本です。
前回、腸内環境を整えるには、まず”’自律神経を整えましょう””でした。
今回は、腸内細菌を整えるために、、、を勉強しました。
腸内細菌には、大きく3グループに分かれます。
・善玉菌
・悪玉菌
・日和見菌
善玉菌は読んで字のごとく、人体と大腸に良い細菌です。
逆に悪玉菌は人体と大腸に悪さをする困った菌。
そして、最後の日和見菌、、、この菌は善… 続きを読む
足の冷え
2015.12.08
こんにちは
RERAC SPA谷村です。
今日朝、初霜？という感じで、車のフロントが凍っていました。
もうそんな季節なんですね〜
最近、施術を担当させていただいて感じるのが皆様の足の冷えです。
性別関係なく、ヒートマットで温めているのにも関わらず、まだ冷たい。
こんな時は、コース前にフットバスをご利用いただくと効果的です。
SPAのフットバスは、炭酸泉ってご存知でしたか？
炭酸が… 続きを読む
腸内環境を整えましょう！！ Part1
2015.12.07
こんにちは、豊橋のリラクゼーションサロン rerac spa 岡本です。
最近 話題の””腸内フローラ””聞いた事のある方多いと思います。
腸内フローラって何？
って思いますよね？
私の勝手な見解ですが、、、腸内環境を整えて健康になりましょう！って事だと思います。
食べたものの消化吸収だけではありません、肥満、病弱、頭が疲れやすいのも腸内環境のせいかも。
腸内環境。今回、いろいろ調べてみましたが、とても奥が… 続きを読む
立つ.寝る座る
2015.11.30
こんばんは！リッラクスパ豊橋、野村です。
11月も今日で終わり、今年も残す所１カ月になりました。
１２月は忘年会にクリスマス、大晦日、楽しくて美味しいイベントが目白押し！と同時に疲れも溜まる、増えるウエイト….
女子会やデート、お洒落にも気合が入りますね＾＾
魅力的なお誘いが多いこの時期に簡単にスタイルアップしたい！と思うなら、『立つ、座る、寝る』の見直しをすることがカギになります… 続きを読む
12月お休みのご案内
2015.11.28
いつもRERAC SPAをご利用いただき誠に有難うございます。
下記、日程スタッフ研修の為、誠に勝手ながらお休みとさせて頂きます。
１２月１日（火）18:00〜（11:00~18:00までの営業）
１２月１４日（月曜日） 終日
オンラインでのご予約は承っておりますので、皆様のご予約お待ちしております。
オンラインご予約はこちら
… 続きを読む
姿勢を正すサンダル
2015.11.27
こんにちは、豊橋のリラクゼーションサロン rerac spa 岡本です。
最近、はまっている事。 それは、深夜の通販番組をチェックする事！
深夜0時から、お買い得商品が放送されるので、早く寝なければ、、、と思いつつ毎晩見てしまいます。
そのお買い得商品で、最近買ったのが、兼子ただしさん監修の””姿勢を正し、美脚になれるサンダル””です。
以前からO脚が気になっていたので、思わず買ってしまいました。
足の… 続きを読む
