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花粉のお肌トラブル
2016.03.09
こんにちはRERAC SPAの高柳です！
花粉の季節になってきましたね、
鼻がムズムズしたり、目のかゆみにとても悩まされています、、、
ティシュが手放せません！
そんな中でも私は特に花粉による肌荒れが気になります。
なので、花粉による肌トラブルを色々と調べてみました！
原因
目や鼻の粘膜についた花粉を体の外へ出そうとするアレルギー現象がお肌にも起こっているんです。
お肌に花粉がつくとアレルギー反応が起こ… 続きを読む
ナイター営業はじめます☆
2016.03.08
こんにちは。rerac spa kinositaです。
4月1日より、rerac spa店、ナイター営業をします。
毎週 金・土・日曜日に限り、営業時間延長で
21:30からの特別コースもご用意しております。
ボディケア 40分 ¥3600 ドライヘッド 20分 ¥1800
はじめます。
通常コースも最終受付21；30まで受付可能です。
お仕事帰りや家事がひと段落ついたあとなど、日頃の疲れをとりに、… 続きを読む
花粉症に効く！食べ物
2016.03.07
こんにちは！リラックスパ豊橋、野村です。
風邪の延長でそのまま花粉症の症状に以降し、毎日『眠い、だるい、気持ち悪い、鼻水に眼のかゆみ、喉も痒い。。。。』という地獄。。
毎年のことなのに、予防線を貼れず気づいたらその時期に突入しています。
日本人の５人に一人は花粉症に当てはまるそうです。
一つ前のブログでは花粉症に効くアロマのご紹介でしたので、今日は食べ物に注目してみますね。
花粉症に効く食べ物… 続きを読む
アロマで花粉症対策しましょう！
2016.03.04
こんにちは、豊橋のリラクゼーションサロン rerac spa おかもとです。
毎年思うのですが、、、もしかしたら治ってるかも！っと。
でも、毎年その儚い夢？は砕かれて、今年も辛〜い花粉症がやってきました（ ; ; ）
画期的に治るわけではないですが、アロマで症状を軽くする事もできるので紹介します。
花粉症にいいアロマ
・ユーカリ 鼻、喉に良い植物
・ペパーミント 鼻づまり、咳、偏頭痛に効果的。
・ラベンダー … 続きを読む
バスタイム
2016.03.02
こんにちはRERAC SPAの高柳です。
本日は入浴について紹介したいと思います。
入浴の効果
温熱作用
体を温める働きのことです。
湯船につかると体温が上がり毛細血管が広がって血流がよくなります。
すると新陳代謝が上がって体の中の老廃物や疲労物質が取り除かれて疲労回復やコリ、痛みがやわらぎます。
水圧作用
体にかかる水の圧力のことです。
この圧力はウエストが3～5cmも細くなるほどの圧でで体… 続きを読む
角質ケアで体温アップ！
2016.03.01
こんばんは。rerac spa kinosita です。
風も強く、寒いですね。
冷え性の方や足先が冷える方、実はその体の冷え、角質が原因かもしれません。
足裏の角質が溜まっていることで血行が悪くなり、体の冷えにつながるんです。
角質は匂いの原因になるだけではなく、体調を左右するものだったのです。足の角質を除去すれば体温は3度から4度上がります。角質の除去によって血行が良くなるからです。血行が良くなれば… 続きを読む
リンス、コンディショナー、トリートメント
2016.02.29
こんにちは、RERAC SPA野村です。
今日は雷がなったり、突風だったり忙しい天気ですね。春がすぐそこまで近づいているようですが。。寒いです。。
今日は乾燥や花粉で受ける髪のダメージを効果的にケアするために、リンス、コンディショナー、トリートメントのちがいをお話します。
『リンス』
髪の表面を油分で覆い保護するもの。
髪を油分で覆ってくれるので、水分の蒸発を防ぐことができます。
『コンディショナー』
リンスの働… 続きを読む
３月・４月のキャンペーン
2016.02.27
いつもRERAC SPAをご利用頂き、誠にありがとうございます。
３月、４月は花粉症の辛い時期ですよね。
そこでRERAC SPAでは、”スッキリ花粉症コース”をご用意いたしました。
☆スッキリ花粉症対策コース☆ 5,000円（税別）
リンパフェイシャル40分＋ハンドリフレクソロジー20分（ペパーミントorユーカリアロマ付き）
重かゆい目や止まらない鼻水などには、リンパファイシャル… 続きを読む
体験しました！よもぎ蒸し！
2016.02.26
こんにちは、豊橋のリラクゼーションサロン rerac spa おかもとです。
以前から気になっていた””よもぎ蒸し””、先日体験してきました。
かなり前から流行っているのでご存知の方も多いと思いますが、
’’’よもぎ蒸し’’’ とは、よもぎをはじめ色々な漢方を煎じた物をお湯の中で煮出し、その蒸気を下半身にあてる民間療法です。
効能は、女性特有の悩みに効果的で、
・婦人科系の改善
・冷え性の改善
・アレルギーの… 続きを読む
