2015.11.10

免疫力を高めましょう

こんにちは、豊橋リラクゼーションサロン　rerac spa  kinositaです。

段々寒くなってきて、インフルエンザも流行り始める季節になってきましたね。

と、言う事で、私もインフルエンザの予防注射を打ってきました。

が、しかし、腕がとっても、とっても痛くて、仕事柄、とても辛い思いをしたので、

インフルエンザについて、少し調べてみました。

インフルエンザの予防注射には、なんと予防効果が無いんです。かかってしまった時に症状が軽く済む、重症化しない、

その効果だけなのです。

びっくりです。では、どうやって予防できるのか・・・

手洗い、うがい、マスク・・・一番は免疫力をつける事なんです。

免疫力を上げるには、十分な睡眠・ストレスを溜めない・バランス良く栄養をとる・リンパの流れを良くする

疲れは溜めない事ですね。疲れがとれにくい、睡眠不足、体重が増えてきた・・・　こんな方は、お任せ下さい。

リラックスパでリンパの流れを良くして、免疫力を高めましょう。そして、インフルエンザから身を守りましょう。

リンパドレナージュ　90分　¥8980　120分　¥11300

メンズリンパ　　90分　¥10980　120分　¥13980

ご来店を心よりお待ちしております。

RERAC SPA　西幸店

TEL：0532-39-7155 ご予約はお電話又はこちらからお願いします。　 営業時間 11:00〜22:00（無休） 土日のみ 10:00〜22:00 豊橋市西幸町字浜池157-8　 駐車場完備